Etiket: sup yoga

Sup Yoga Sezonu Açılıyor

Son zamanların sevilen aktivitesi türkçesi denizde sörf tahtası üzerinde yoga yapmak olan sup yoga sezonu 23 Nisan da açılıyor…

Su Yoga Sezonu 23 Nisat’da Caddebostan Kadıköy’de Açılıyor: İstanbul Windsurf Center

Sup yoganın gözde mekanlarından olan İstanbul Windsurf Center’in bu sene de suyun içerisindeki tahtada yoga yapanların gözdesi olacağa benziyor…

Hiç vakit geçirmeden sup yoga için yerinizi ayırtmanızı tavsiye ediyoruz…

İstanbulda Kiralık Suyun Üstünde Stand Up Paddle Kiralama Sup Yoga Eğitimi Denizde Yoga Okulu 0532 5413745

Sörf Tahtası Üzerinde Yoga

Kürek sörfü tahtası üzerinde yoga da yapabilirsiniz…

Vücudunuz için özellikle denge açısından çok elverişli bir spor olurken, omurilik, bacaklar, kas ve eklem bağları konusunda oldukça geliştiricidir. Kürek sörfünü çoğu sporcu kendi yaptığı diğer sporlar ile kombine eder. Yoga, pilates ve bazı fitness egzersizleri bu kürek sörfü üzerinde yapılabilmektedir. Yoga için vücudun kendi dengesi bir yana, bir de board’un su üzerinde olduğu diğer bir denge etkeni devreye girmektedir ki bu da çoğu yogaseveri heyecanlandırmaya yeter de artar bile.

Sörf tahtası üzerinde yoga yapıyoruz

İstanbul’da Paddle Board Üzerinde Yoga Yapmak /  Sup Tahtasıyla İstanbulda Yoga Keyfi Telefon 0532 5413745

Denizde Yoga Yapmak İster misiniz?

Sup Yoga – Denizde Yoga Yapmak İster misiniz?

Son yılların popüler sporları arasına giren Stand Up Paddle (SUP) veya bizim deyimimizler KÜREK SÖRFÜ kendi içinde bir başka popüler aktiviteyi yarattı: SUP YOGA.Bireyin kendi iç dünyasına yapmış olduğu zihinsel yolculuğu daha keyifli ve huzurlu hale getiren SUP YOGA ile çok farklı deneyimler yaşayabilirsiniz. Doğanın tam da ortasında yaşayacağınız bu deneyimi Caddebostan’da sahillerinde hayata geçiriyoruz.

Sup Yoga-Denizde Yoga Yapmak İster Misiniz? Gruplar İçin İstanbul-Caddebostan’da

Yoga yaparken kendinizi doğal ortamda hissetmeniz için; dinlenilen müzikler ve rahatlama hareketleri ile rutin ve günlük hayatımızın streslerinden bir anlığına bile uzak kalarak rahatlama hissi yaşarsınız. Her şeyden önce sizi dinlendirir, gevşetir ve huzur duygusu yaşatır. SUP YOGA da ise doğal ortamın tam da içinde bulunacaksınız. Su sesi gerçek, rüzgar gerçek, dalgalar gerçek, kuşlar gerçek…

SUP YOGA sizin de ilginizi çektiyse bizimle bağlantıya geçebilirsiniz

SUP YOGA 0532 5413745

Not: Sup Yoga – Denizde Yoga hizmetimiz şimdilik sadece gruplar için verilmektedir.

Kurumlara Özel Outdoor Projeleri

Kurumlara Özel Outdoor Projeleri

Şirket çalışanlarına özel, alternatif, eğlence, motivasyon ve kişisel gelişim odaklı, şirketlere göre özel dizayn edilecek outdoor etkinliklerden oluşur. Tüm kademelerdeki şirket çalışanlarının katılabileceği bu etkinliklerde; planlama, koordinasyon, zaman yönetimi, liderlik, iletişim, yaratıcılık ve daha bir çok konuda keyifli uygulamalar bulunmaktadır. Detaylı bilgi için hemen 0532 5413745 nolu telefonu arayın.

Dağ veya kırsal alanda yapılacak uzun doğa yürüyüşlerine alternatif olarak deniz’den vazgeçmeyenler için bulunmaz bir fırsat, hem de şehrin göbeğinde hem de su olan her yerde. Uzman bir antrenör liderliğinde oluşturulmuş 5 er kişilik gruplar ile ;

• Uzun mil ihtiva eden gezintiler,
• Ada ve sahil turları, Göztepe’de veya Moda iskelesinde çay ve pasta..
• Piknik ve deniz bir arada grup gezileri
• Her gün 1 saat SUP ile deniz de fitness olanağı
• Sürat ve dayanıklılık yarışları
• Yön bulma eğitimi
• Kıyıdan güzel İstanbul’u geniş açıdan fotoğraflama imkanı sunan fotoğraf turları
• İlkbahar ve yaz mevsimlerinde uzun soluklu spor imkanı, bunaldığın ve terlediğinizde serinleme imkanı bir arada.

Kurumlara Özel Outdoor Projeleri 1 ; Kurumsal Sup

SUP size neler kazandırır :
• Hem birey olarak hem de grup ile birlikte hareket etme özgürlüğünü;
• Denizciliğin en önemli özelliği olan yardım etme duygularını güçlendirir;
• Vücudunuz gerekli enerjiyi direk güneş, deniz ve havadan alır.
• Eğlenirken kilo verir ve fit bir yapıya sahip olursunuz.
• Denge ve boarda alıştıktan sonra isteğiniz doğrultusunda rüzgar sörfüne geçiş yapabilirsiniz.
• Rüzgar sörfü yapanlar ise rüzgar olmadığında board ile birlikte denizden uzak kalmazlar.
• IWC’den alacağınız özel kürek ve boardlar ile birlikte SUP sporunu kendinize özel hale getirirsiniz.

OFİSTEN DIŞARI ÇIKMANIN ZAMANI GELDİ. KURUMLARA ÖZEL OUTDOOR PROJELERİ İÇİN BİZİ ARAYIN. Serhan Balcı 0532 5413745